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Convertir un fichier FIT en GPX gratuitement

Vous avez un fichier .FIT issu de votre montre Garmin, de votre compteur Wahoo ou de votre Coros, et l'application que vous voulez utiliser n'accepte que le GPX. C'est l'un des problèmes les plus courants du sport GPS : le FIT est le format d'enregistrement natif de presque tous les appareils, mais le GPX reste le format d'échange universel. Voici ce qu'une conversion FIT → GPX conserve, ce qu'elle perd, et comment la faire en quelques secondes — gratuitement, sans logiciel ni compte.

Pourquoi convertir un FIT en GPX ?

Le FIT est un format binaire compact conçu par Garmin pour enregistrer chaque seconde d'une activité : position GPS, fréquence cardiaque, cadence, puissance, température. Excellent pour enregistrer — mais peu pratique pour partager. Beaucoup d'applications et de sites ne le lisent tout simplement pas : planificateurs d'itinéraires, outils cartographiques anciens, certaines apps de navigation, et la plupart des logiciels qui attendent une simple trace GPS.

Le GPX, lui, est du XML lisible que pratiquement tout comprend — de Komoot et Ride with GPS à Google Earth et aux outils cartographiques open source. Convertir en GPX est le moyen standard de :

  • Importer une activité dans une app ou une plateforme qui n'accepte pas les fichiers FIT.
  • Partager un parcours avec un ami, quel que soit son appareil ou son application.
  • Éditer la trace — la découper, corriger l'altitude, supprimer un détour — avec des outils qui travaillent sur du GPX.
  • Archiver vos activités dans un format ouvert et lisible, qui le sera encore dans 20 ans.

Ce qui survit à la conversion (et ce qui est perdu)

Un bon convertisseur conserve tout ce que le GPX sait exprimer : la trace GPS complète (latitude/longitude), l'altitude, les horodatages, et — via la TrackPointExtension de Garmin — la fréquence cardiaque, la cadence et la température. Cela couvre la grande majorité des usages.

Ce que le GPX ne peut pas transporter : la puissance, la structure en tours (laps) et les champs propriétaires (training effect, temps de récupération, dynamiques de pédalage). Si vous en avez besoin, gardez le FIT d'origine à côté du GPX — la conversion ne détruit rien, elle crée un nouveau fichier.

Convertir un FIT en GPX dans votre navigateur

Aucun logiciel à installer, aucun compte à créer, aucune limite cachée. La conversion se fait entièrement dans votre navigateur et prend quelques secondes :

  1. 1

    Ouvrez le convertisseur FIT → GPX

    Rendez-vous sur l'outil de conversion. Il fonctionne sur ordinateur comme sur mobile.

  2. 2

    Déposez votre fichier .fit

    Glissez le fichier dans la zone, ou cliquez pour le sélectionner. Le décodage et la conversion démarrent immédiatement.

  3. 3

    Téléchargez le fichier .gpx

    Récupérez votre GPX en un clic, prêt à être importé, partagé ou édité où vous voulez.

Convertir mon FIT en GPX

Tout le traitement se fait dans votre navigateur : votre fichier n'est jamais envoyé sur un serveur. Vos données d'entraînement restent privées, sur votre appareil.

Où trouver votre fichier FIT

Si l'activité est sur votre appareil, branchez-le à un ordinateur : les fichiers FIT se trouvent dans le dossier Activity (ou GARMIN/Activity). Depuis Garmin Connect, ouvrez l'activité, cliquez sur la roue crantée et choisissez « Exporter l'original » — vous obtenez un zip contenant le fichier FIT. Wahoo, Coros et Suunto proposent des exports similaires depuis leurs applications.

Vérifier le résultat avant de l'utiliser

Avant d'importer le fichier converti où que ce soit, un coup d'œil rapide évite les surprises — trace tronquée ou altitude manquante. Le visualiseur affiche la carte, le profil d'altitude et les statistiques de n'importe quel GPX, TCX ou FIT.

Visualiser mon activité

FAQ

La conversion FIT → GPX est-elle gratuite ?
Oui, totalement gratuite et sans inscription. La conversion se fait dans votre navigateur, sans limite de nombre de fichiers.
Le GPX conservera-t-il ma fréquence cardiaque et ma cadence ?
Oui, si elles sont présentes dans le fichier FIT. Elles sont écrites dans le GPX via la TrackPointExtension de Garmin, que Strava, Garmin Connect et la plupart des plateformes lisent correctement.
Vais-je perdre mes données de puissance ?
Le format GPX n'a pas de champ standard pour la puissance, elle n'est donc pas reprise. Gardez le FIT d'origine si vous avez besoin de l'analyse de puissance — la conversion crée un nouveau fichier et ne modifie jamais l'original.
Mon fichier est-il envoyé sur un serveur ?
Non. Tout se passe dans votre navigateur : le fichier n'est jamais transféré ni stocké en ligne, ce qui garantit la confidentialité de vos données d'entraînement.
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